Mes cours

Le Kriya Yoga est une technique de yoga qui permet de libérer les tensions de votre corps physique, d'augmenter votre énergie et de calmer les réactions émotionnelles.

Il permet avec la pratique d'accéder aux énergies subtiles et spirituelles.

Prêt à calmer votre mental et à développer votre plein potentiel?

Cours de Kriya Hatha Yoga en groupe :

 

Viens profiter de tous les bienfaits du KRIYA HATHA YOGA

 Séance complète incluant postures, pranayamas, mantras, relaxations et méditations.

Pas besoin d'être expérimenté, chacun à son rythme.

    Aux «Sentiers de l'Inspiration», au 230 rue David, St-Lucien Qc. J0C 1N0
Tous les lundis 19h à 20h30, du 13 septembre au 22 novembre 2021 (10 semaines) 
                 
sauf le lundi 11 octobre (action de Grâces)
$100 pour 10 ou $55 pour 5 ou $12 la séance


YOGA LUMIÈRE, 3 LUNDIS SUPPLÉMENTAIRES 19H À 20H30

29 novembre, 6  et 13 décembre 2021

La thématique sera: AUGMENTER notre LUMIÈRE INTÉRIEURE et notre TAUX VIBRATOIRE,

pour nous aider dans cette saison plus sombre où notre énergie baisse.

Les 3 lundis : $33

Ou $12 la séance  

Si tu avais pris la session d’automne, 30$ pour les 3 cours.


 

Aussi, en plein air, à la même adresse, de mai à septembre, dates à confirmer

À la salle Desjardins, au  5350 7e rang, St-Lucien Qc. J0C 1N0                
SUSPENDUS POUR L'INSTANT

Au Centre Communautaire St-Pierre, 575 Rue Saint Alfred, Drummondville, QC J2C 4B1 
Les mercredis 19h à 20h30, de janvier à avril et de septembre à décembre 
 SUSPENDUS POUR L'INSTANT

Plusieurs possibilités de paiement:

-par virement interac à naturellementyoga@hotmail.com 

 

-en argent sur place

-ou directement ici:

1 cours... $12.00

3 cours... $33.00

10 cours... $100.00

5 cours... $55.00

Cours de Kriya Hatha Yoga en virtuel :

Séance complète sur Zoom dans le confort de votre foyer incluant:

postures, mantras, pranayamas, relaxation, méditation, lecture sur la tradition du Yoga

SUSPENDUS POUR L'INSTANT

Cours privés et personnalisés
selon vos besoins:

-Postures et étirements

-Pranayamas (Respirations)

-Méditation 

-Mantras

-Relaxation

-Accompagnement pour approfondir votre pratique personnelle 

-Accompagnement par des instruments vibratoires (hochet, tambour, tambour océan, bol tibétain, bol de cristal, etc.)

Services spécialisés:

Exercices et étirements spécifiques pour vous aider à solutionner plusieurs inconforts:  douleurs lombaires, nerf sciatique, épaules, genoux, gestion du stress, aide au sommeil, digestion, symptômes menstruels, etc.

Contactez-moi pour savoir comment personnaliser votre forfait!

$60/h.  sur place à Naturellement Yoga à St-Lucien 

possibilité à domicile, prévoir des frais de déplacements